Profi Hisztizekelés
online kurzus
Eleged van a hisztikből? Nem tudod mit kezdjél velük? Az egész család életét megkeserítették gyermeked kiborulásai? Mit tegyél? Küldd a szobájába? Tereld el a figyelmét? Vagy egyszerűen csak várd meg, amíg elmúlik
Tarts velem és tudd meg, mit kezdhetsz a hisztikkel! Legyél a profi hisztikezelés legjobbja!
Ismerd meg a kurzust:
Milyen eredményekre számíthatsz, ha elvégzed a Profi Hisztikezelés kurzust?
A Profi Hisztikezelés mesterkurzussal épp az a célom, hogy segítsek az időszűkében lévő túlterhelt szülőkön, akiknek elegük van a mindennapos hisztikből, de nem tudják, mit tehetnének.
A Profi hisztikezelés mesterkurzussal sok mindent nyerhetsz:
Ígérem, hogy
- csökkenni fog a hisztik száma és kevésbé lesznek szélsőségesek ezek a rohamok,
- jobban el fogod tudni viselni ezeket a rohamokat és gyermeked megtanulja kezelni a haragját,
- bónuszként pedig megtanulhatsz lelkiismeretfurdalás nélkül önmagadra is gondolni.
- De ami még ennél is sokkal több: rájössz, hogy a hisztiken keresztül közelebb kerülhetsz gyermekedhez és önmagadhoz is.
Profi Hisztikezelés online kurzus
Miért érdemes ezt a kurzust választanod?
Gyakorlatias megközelítés
Nincs időd mellébeszélésre, akár már ma, vagy holnap szeretnéd látni az eredményét a kurzusnak. Megértem. Vészesen fogy a türelmed, az energiád. Éppen ezért akár azonnal bevethető módszereket, eszközöket, játékokat is tartalmaz a kurzus. Nyomtasd ki, és kezdjétek el használni!
Rugalmas időbeosztás
Tudom, milyen elfoglalt vagy. A kisgyerekes lét szinte 24 órás munkaidőt jelent. Éppen ezért olyan apró, könnyen emészthető falatokra bontottam a kurzus anyagát, hogy akár a kocsiban, főzés közben, vagy amíg a gyerek szundít egyet fel tudjál dolgozni egy-egy témát. És még maradjon időd másra is…
Mély, tartós átalakulás
Attól még, hogy megnézel néhány videót, nem fog alapjaiban megváltozni az életed. Sokan ígérik ezt, de bármennyire is jó lenne, ha így lenne, sajnos nem igaz. A gyereknevelés nem praktikák összessége, hanem a személyiségünkkel, az érzelmeinkkel nevelünk. Így hát nekünk magunknak kell elsősorban olyan emberekké válni, amilyenné gyermekeinket szeretnénk nevelni. A hisztikezelés is több annál, mint hogy hogyan vedd rá a gyereket, hogy végre hallgasson már el. A kurzus során te magad és a személeted fog megváltozni. A kurzus nem pusztán néhány videót tartalmaz, hanem olyan gyakorlatokat, amelyekkel át tudod ültetni a mindennapjaidba a tudást. Gondolj bele, új idegpályákat kell kiépítened, amihez bizony gyakorlás szükséges! Tartós és mély átalakulást ígérek, ami nem csak a dackorszakban, hanem a gyereknevelés elkövetkező éveiben is hasznodra lesz.
Mit tartalmaz a kurzus?
4 órányi videó, ami hanganyagként is hozzáférhető,
amelyekből minden kiderül, amit tudnod kell a hisztikezelésről. A tudásanyagot 10 fejezetre osztottam, amelyeket sorrendben tudsz elvégezni. Tudásodat tesztek segítségével mérheted fel.
Munkafüzetek, gyakorlatokkal és tippekkel,
amelyek segítenek az elhangzottakat a gyakorlatba is átültetni. Azonnal használható eszközöket, tippeket adok, de találsz feszültség- és problémamegoldó játékötleteket is.
Emészthető adagok
Tudom, mennyire elfoglalt vagy, ezért apró, könnyen emészthető falatokra bontottam a tanulnivalót. Egy egy videó 5 maximum 10 perces. Ezt könnyen megnézheted amíg a kicsi alszik és bőven marad még időd pihenésre is. De a videókat akkor is megnézheted, amikor épp rövid időre elfoglalja magát, és esténként is belefér ennyi, mielőtt bedőlnél az ágyba.
Rugalmas időbeosztás
A tanulnivalókhoz hanganyagként is hozzáférsz, így vezetés, vagy főzés közben is tudod követni. Rugalmasan, az időbeosztásodhoz és az igényeidhez tudod igazítani a tanulást. A saját tempódban haladhatsz.
Profi Hisztikezelés online kurzus
Ki az, aki segít?
Pethő Orsolya vagyok, a Kölyök Szerviz pszichológusa
Évek óta dolgozom szülőkkel, akik elakadtak a gyereknevelés útvesztőjében, és mondhatom, a hiszti az egyik leggyakoribb probléma, amivel felkeresnek.
Édesanya is vagyok és nagyon messziről jöttem. Az az igazság, hogy nem volt a földön nálam hisztit rosszabbul kezelő szülő. Tényleg. Nem mertem elindulni otthonról a fiammal, mert tartottam a kiborulásaitól. Annyira felidegesítettem magamat a jelenetektől, amit rendezett, hogy nem egyszer kiabáltam vele, amitől persze még rosszabb lett minden. Mardosott a bűntudat, miközben egyre csak azt vártam, hogy végre kerüljön már ágyba, hogy egy kis nyugtom legyen.
Ismerős?
A folyamatot sikerült visszafordítanom.
Hogyan?
Megtudhatod a PROFI HISZTIKEZELÉS KURZUS-on, amelybe belesűrítettem minden tudásomat, tapasztalatomat, amit anyaként és pszichológusként szereztem.
Mit mondanak, akik már elvégezték a kurzust?
Én azt a taktikát választottam, hogy minden nap 20 percet szántam a kurzusra. Megnéztem egy videót, elgondolkodtam rajta aztán megcsináltam a munkafüzet feladatait. Szerintem nem csak tanultam egy új hisztikezelési módot, hanem én magam változtam meg. Ami a legmegdöbbentőbb, hogy a saját gyerekkoromat, a saját érzelmeim kezelését is újra kellett gondolnom. Hálás vagyok ezért a kurzusért, köszönöm!
B. Judit
Bevallom, egyáltalán nem azt kaptam, amit vártam. Hanem sokkal többet. Amikor beiratkoztam a kurzusra, gondoltam kapok néhány praktikus jótanácsot, amit majd bevetve kicsit könnyebb lesz a kisfiam hisztijeit kezelnem. Ennél jóval többet kaptam: az egész szemléletem változott meg ahogy a hisztikre nézek. Szerintem muníciót kaptam a gyerekneveléshez a következő jó pár évre. Köszönöm!
K. Emese
Orsolya, nincsenek szavak, mennyit változott az életünk, amióta elvégeztem a kurzust! Sőt, már ahogy belekezdtem elkezdett megváltozni minden. Hihetetlen, hogy lehet ilyen nyugis a gyereknevelés. Ha tudna írni a kislányom, biztos ő is megírná, mennyire jobb fej anyuka lettem 🙂
G. Zsófi
Nekem a nyomtatható eszközök tetszettek a legjobban. Nagyon beváltak a rutinkártyák, minden nap használjuk őket. Sokkal nyugisabbak a mindennapjaink.
H. Anna
Nekem már megvoltak a Kölyök Szerviz játékok, és hasznosak is voltak. De az az igazság, hogy most kezdtem el úgy igazán rutinosan használni őket. Úgy értem mélyebb szinten is megértettem az egész koncepciót és most már nem kell annyira szó szerint betartanom a leírást. Módosítottam rajtuk, kitaláltam újakat és általában véve magabiztosabb anya lettem. Nem ijedek már meg a gyerekneveléstől.
N. Zsuzsi
Mindenki azt mondja, hogy az ösztöneinkre kell anyaként hallgatni. Szerintem akkor leszünk a legrosszabb anyák, ha az ösztöneink alapján nevelünk. Ez a kurzus ráébresztett arra, hogy tudatosan kell hozzáállni az érzelmekhez. Van még vele dolgom, hogy tartós legyen a változás, de elindult, az biztos. Szerintem már kiegyensúlyozottabbak a mindennapok.
J. Eszter
Profi Hisztikezelés online kurzus
Az 5 leggyakoribb tévhit, ami megakadályozza a szülőket abban, hogy kezelni tudják a hisztiket:
Még hezitálsz?
nézzük, mi fogalmazódhat meg benned…
Olvastam már egy csomó önfejlesztő könyvet mégsem változott semmi
Nem csodálom. A könyvek óriási a-ha élményeket tudnak adni nekünk, de sajnos a felismerés még nem elég ahhoz, hogy valódi változást hozzunk létre. Ez még csak a tudatos nem tudás fázisa, vagyis amikor már rálátsz arra, mi az, amit máshogy szeretnél csinálni és azt is tudod, hogy hogyan. De agyunk lusta, és igyekszik mindent minimális energiával megoldani, így főként automatizmusainkra, szokásainkra támaszkodik. Ahhoz, hogy egy régi szokást megváltoztassunk, szó szerint új idegpályákat kell kiépítenünk az agyunkban. Ehhez gyakorlásra, kitartó tudatos munkára van szükség. A Zéró Kiabálás kurzus egyes részekhez kapcsolódó munkafüzeteiben olyan gyakorlatokat találsz, amelyek segítségével ezeket az új idegpályákat tudod építeni.
Nincs elég kitartásom, hogy egyedül végigcsináljam
Sajnos, kitartást nem tudok neked kölcsönadni. Mindenki maga dönti el, hogy szeretne e elérni egy célt, vagy sem. De azt megígérhetem, hogy az anyagot úgy állítottam össze, hogy releváns legyen neked és érdekes. Nincs mellébeszélés. És apropó, miért ne csinálhatnád végig együtt a barátnőddel, vagy a helyi baba-mama klubbal a kurzust? Gyűjts össze több édesanyát és különleges, egyedi kedvezményt kaptok (az egyedi kedvezményt – 2 beiratkozó felett – kérjétek email-en: orsolya.petho@kolyokszerviz.hu).
Drága
Mihez képest? Képzeld el, hogy kevesebb, mint két személyes konzultáció áráért javul a kapcsolatod a gyerekeiddel, a férjeddel és legfőképpen saját magaddal. Úgy nézhetsz nap mint nap a tükörbe, hogy tetszeni fog, amit ott látsz. Mi fontosabb van annál, hogy a gyermekeddel, a családoddal és saját magaddal jóba légy? Nem rossz ötlet, ha a szülinapodra, névnapodra, vagy Karácsonyra kéred a kurzust és vele együtt az új, türelmes édesanya énedet.
Túl vagyok terhelve, nem fér bele az időmbe
Hidd el, tudom milyen kisgyerekes anyának lenni. Éppen ezért a kurzust úgy állítottam össze, hogy elfoglalt anyukák idejébe is beleférjen. Az egyes anyagok max 10 perecesek, a feladatok sem hosszabbak, azt csinálhatod egy másik napon. A csak hang verziót tudod főzés, vezetés vagy délutáni szundi alatt hallgatni. Persze ha napi tíz percet sem tudsz magadra és a célodra szánni, azt is megértem és akkor minden marad a régiben. De valamit muszáj lesz máshogy csinálnod, ha változásra vágysz az életedben.
Gyakori kérdések:
Kiknek való ez a kurzus?
Miért van szükség arra, hogy a hisztikezelést megtanulja egy szülő?
Ha már korábban megvettem az Anya Szerviz kártyákat, akkor is érdemes előfizetnem a kurzusra?
Kiknek nem való?
Mennyi idő szükséges a kurzus elvégzéséhez?
A kurzust úgy állítottam össze, hogy a saját tempódban. Időnyomás nélkül tudjad elvégezni.
A bevezető után 10 fejezetre és egy összefoglaló részre osztottam a tanulnivalókat, így összesen 12 részre számíts, amelyek 10-20 percesek.
A munkafüzet feladatai időigényesebbek, ezért azt javaslom, hogy egy fejezetre körülbelül egy hetet számíts. A teljes kurzus elvégzéséhez így körülbelül 3 hónap szükséges. Ez éppen elég hosszú ahhoz, hogy a változások beépüljenek és elmélyüljenek.
Rögtön hozzáférek az összes fejezethez?
A kurzus egymásra épülő tudásanyagokból áll össze, ezért a megfelelő sorrendben tudod elvégezni. Minden fejezetet ellenőrző kérdésekkel zárunk, amelyekre helyesen kell válaszolnod ahhoz, hogy a következő fejezet anyagai elérhetőek legyenek a számodra. A kérdések nem nehezek, de szükséges hozzá az adott tudásanyag megértése, az összefüggések megismerése.
Igen, a munkafüzetek, miután letöltötted őket, már bármikor a rendelkezésedre állnak. Ebben megtalálod az adott fejezet tudásanyagának összefoglalóját, a nyomtatható eszközöket, játékokat, és a feladatokat.
Igen. A kurzus során fejezetenként tudsz haladni, amelyek egymásra épülnek. Nézd meg az aktuális fejezethez kapcsolódó videókat, vagy hallgasd meg a hanganyagokat! Ezután végezd el a munkafüzet feladatait, használd a benne található praktikus eszközöket! Így tudod gyakorolni a tanultakat. Igyekezzél önreflektív módon minél nagyobb tudatossággal jelen lenni a kurzus során! Majd válaszolj az ellenőrző kérdésekre, és máris jöhetnek a következő fejezet videói, illetve hanganyagai!
