Relaxációs hanganyag anyáknak (Letölthető – mp3 hangfile)

A gyereknevelés néha kiborító? Jó lenne, ha kiegyensúlyozott maradnál nehéz helyzetekben is?

Az anyai szerep gyakran megköveteli, hogy erődön felül teljesíts. Kialvatlanul, kimerülve nagyon nehéz, tulajdonképpen lehetetlen mindig kiegyensúlyzottnak maradnod. Nem csoda, ha időnként elszakad a cérna, feszültebb vagy, és ingerültebben reagálsz annál, mint ahogyan tervezted.

A Relaxációs hanganyagot éppen ennek a problémának a megoldására alkottam meg. Hallgasd annyiszor, ahányszor csak kedved van hozzá, vagy szükséged van rá. Bármennyiszer, mert túladagolni nem lehet! Segíteni fog, hogy könnyebben őrizd meg a nyugalmadat olyan esetekben is, amikor máskor már rég kihoztak volna a sodrodból.

Csak ülj le és hallgasd. 19 perces relaxációs hanganyag, amelyhez egy letölthető rövid ismertető kézikönyv is tartozik.